ACHIBLO🧸💫✨……昼活編……

こんにちは💁‍♀️💫あちです👱‍♀️

 

昼活は愛犬Chocoのご飯から始まります🐶

あちもご飯を食べ…

そこからひたすら一人の時間を満喫🌤

 

今日はとことんドラマを見る日になりました💁‍♀️

最近Chromeからテレビに繋いでドラマをひたすら見るのがひとつの日課👌⭐️

 

今日はサキというドラマを見てました📺♩

こないだまでみていた美しい隣人の続編🥰

こんな悪魔のような女性が本当に居たら恐い🌚!!

 

…けど少し憧れる(・∀・)♥️

 

人の心理を上手く使ってここまで手懐けられる人…

凄すぎる😳‪\👏🏻/‬

小悪魔ではなく悪魔のよーな人だけど(´º∀º`)

 

もう15時💫

そろそろ旦那様の最後の休憩🌸🌼

そして息子の帰宅の時間👦🏼💫

 

1日って早いですね👐☀️

 

今日の晩御飯はなににしよう💁‍♀️🍚

 

ハッシュタグって無料では付けられないのかな…

まだまだはてなBlogの使い方がわかっていません(´・ω・`)w

 

 

 

          ……End🌸

 

#1人時間 #ドラマ #サキ #美しい隣人 #昼活

ACHIBLO🧸💫✨……プチプラ紹介……

こんにちは🌤あちです👱‍♀️

今朝、更新した……朝活編……から。

Qoo10でポチしたプチプラ商品紹介したいと思います💁‍♀️💋

 

今の間だけかもですが、注目されてます👐💞

こちら💫💫

f:id:ACHIBLO:20201015110734p:image

ホーユーさんから出てるSOMARCA♥️

SOMARCA→ソマルカと読みます👐💫

 

カラーシャンプーとトリートメント👌💞

個人差はあると思いますが、

これがまたよく染まるらしいのです💁✂

トリートメントもした方が染まりがいいとか👌

ある芸能人の方が使っているのを公表し、最近話題になってます🖤

お値段も2000円前後💱*°♡

売っている場所によって多少ズレがあります←

 

色々なカラーシャンプー使っていますが、今回はこちらを購入してみました(🎀°-°)

 

あちは髪の毛がスーパーロングで腰まであります;(´•௰•`)正直サロンなどに行くとロング料金以上のお金をとられホントに高いんです;;(∩´~`∩);;

なので、カラーシャンプーは凄く便利👌

 

今回はアッシュの色にしてみましたが、

他に

💜ྀིPurple

💖Pink

🤎Brown

と色もあります🌈

 

コロナもあり美容室に行きたいけど行きずらい🌚

子供が小さくてなかなかサロンは…🌚

ロング料金が…🌚

などなど

 

色落ち激しいカラーをした時にはすごく便利💞

届いたら早速使ってみようと思います👱‍♀️💋

 

 

 

          ……End💋……

 

 

 

 

 

 

ACHIBLO🧸💫✨……朝活編……

おはようございます☀️🌱

ただいま9時⏰⭐️

 

6:00→旦那様のお弁当作り🍱🍴

6:20→Chocoと旦那様お見送り🚗 ³₃

7:00~8:00→子供の支度&準備&Chocoとお見送り✋( '-' 🐶 )

8:30→子供からの到着TeL来て朝活終了👐💫

 

 

 

🚔朝活事件簿🚔

 

vol.1🌚子供の水筒がない?!🌚

 

うちの子は、帰ってきて自分のお片付けを器用にこなせるタイプではありません( ; ᯅ ; `)w

朝に水筒を出すことはほぼ日課˙˚ʚ🤡ɞ˚˙

今日も、出発の10分前に

 

あち👱‍♀️\  水筒出てないよ〜 /

息子👦🏼\  昨日だしたよ!!   /

そこから5分程さがし見つからない( ; ᯅ ; `)

これは遅刻濃厚。

探して探してなんとか見つけました( ˙꒳​˙ )

 

息子よ。

水筒くらい出してくれ…👱‍♀️

息子の水筒は足でもついているんじゃないかと思うくらいに色々な場所から出てくる|・ω・´)💧

 

見つかったからとりあえず一件落着👌

無事学校にもついて良き良き💁‍♀️🌤

 

そして、

今日朝活中にQ10でポチして来ました💁‍♀️⭐️

詳細はまた後で🌤

今日の朝活も終了〜✋✋

 

 

          ……End❤️ྀི

 

ACHIBLO🧸💫✨……#断捨離……

お題「断捨離」

 

おはようございます*˙︶˙*)ノ"

あちです👱‍♀️🌤

只今の時間…早朝5時半⏰

変な時間に寝てしまい変な時間に起きました(´º∀º`)

 

断捨離って簡単なようで難しいですよね。

…まだこの服使えるかも。

…去年も一昨年もつかってないものだけど今年こそ!!

…捨てるには勿体ないよな〜。

基本こんな気持ちから捨てられないこと沢山あります👌👌

そして断捨離は大きい行事(年末年始etc)にしかあちはしません😂😂

 

毎日断捨離をしてれば家の中片付くはずなのに🏡

 

正直🥺面倒臭い🥺の一言につきます(:3_ヽ)_

 

我が家では、

旦那がダントツで断捨離上手✋💫💋

見習いたいものですε٩( > <)۶з

 

断捨離ってヨガの行法が元らしいのですφ(..)

*断行(だんぎょう)

入ってくる不用品を断つ

*捨行(しゃぎょう)

家にずっとある不用品を捨てる

*離行(りぎょう)

物への執着から離れる

 

そんな断捨離。

あまり過度になると

#断捨離依存症

なんていうらしいんです🤔🤔

自分をコントロールできず、何もかも捨ててしまい、物への感謝の気持ちが無くなってしまうとか。

 

家を綺麗にするための断捨離。

時には過去と決別するための断捨離。

 

物を減らす明確な基準と目的をもって、

あちも取り組みたいと思います👐⭐️

 

さて、そんなこんなでBlogを書いてたら6時(・∀・)

お弁当作ろうかな🍱🍴

 

 

          …End💫💫

 

 

 

ACHIBLO🧸💫✨……ホクロの悩み……

こんにちは☀️🌱あちです👱‍♀️

 

今日鏡を見て…

唖然( ; ᯅ ; `)

f:id:ACHIBLO:20201014124719p:image

顔を洗って鏡を見た時にパッと目に入って…。

 

正直今まで気づきませんでした。

 

鏡を真正面からみることしか基本してなかったのかな😩写真だと左になってますが、実際は右側👱‍♀️

右側の頬をみたとき目に入ったんです。

 

…なにこれ( ; ᯅ ; `)

…え?こんなのあった?( ; ᯅ ; `)と。

 

最初シミかと思いました。

けど触ってみるとポコポコしてます🌚

まさかホクロ?と思い検索してみました。

ホクロって突然できるもんなんですね( ; ᯅ ; `)

しかもこんなに寄っていると目立つやん!!😭

 

ホクロってなんで出来るかしってますか?

少しあげてみます。

💫直射日光

光老化という現象が起こりメラニン色素が過剰につくられてしまい結果ホクロになる。

💫ストレス

ストレスのせいでメラニン色素の排出機能が上手く機能できなくなり結構ホクロになる

💫ホルモンバランス

これもストレスと同様、メラニン色素の排出機能低下が原因でホクロになる(更年期や生理不順の方に多い。

💫加齢

単純に歳を重ね、後天的にホクロが増えていく。

 

そう考えると

増える対象事例ありすぎる( ; ᯅ ; `)

 

もう若くないんだ…と思う瞬間でもあります笑。

 

ホクロに関しては

レーザー治療や切除ありますが、今はクリームもあるんですね💁‍♀️💞先程知りました。

少し…視野に入れてみようかな|・ω・´)

 

ホクロを消すクリームに関しては、

ネットで探してみようと思います🛍

買った際には経過など載せていきます☀️🌱

 

なるべくストレスを溜めず、

綺麗に歳をとりたいものです˙˚ʚ🤡ɞ˚˙

 

 

           ……End- ̗̀ ♡ ̖́-

 

ACHIBLO🧸💫✨……朝活編……

あち家の朝☀️🌱

昨日の夜はソファで居眠りをしてしまった旦那を起こすために3時まで美しい隣人をみて夜更かし😪

起きたのは5時半頃(⊃ωー`)zz

結果、旦那は明け方起きて家の事少しやってくれたみたいだった🏡*°♡

 

⚫旦那の職業は職人様

 

ということで、朝は早い( ; ᯅ ; `)☀️🌱

今は6時半前にはでていく🚗 ³₃

今日はお弁当作れた🍱🖤

毎日作ってあげたいんだけど

 

⚫天敵となるのは寝る前に飲む薬

 

パニック障害の治療としての薬なんだけど…

これがまた眠くなる( ˊᵕˋ ;)💦

朝も起きるのがやっと(:3_ヽ)_

旦那を見送ったあとは…

 

子供の支度🎈👦🏼

 

⚫子供は小学4年生

 

とにかくダラける🌚💧

最近はやることをMISSION化したからだいぶ良くなりましたが……˙˚ʚ🤡ɞ˚˙

8時前に家を出発👣👣

ベランダから愛犬のChocoとお見送り✋( '-' 🐶 )

 

⚫Chocoの犬種はトイプードル(4ヶ月🍼)

 

子供から学校到着の電話が入ったところで

あちの8時半までの朝のRoutineはおわり👌

 

これから一人の時間⏱

今日はなにをしようかな…ᜊﬞﬞ ᶻᶻᶻ

 

 

          …End🌤💫

 

 

 

 

ACHIBLO🧸💫✨

お題「リラックス法」

あちのリラックス法👱‍♀️🌳🍃

 

リラックスとは?

→体と心両方休めること💁‍♀️

 

両方お休みがとれる時間は単純に

寝ること(:3_ヽ)_🐑💤💭

眠くてウトウトしてる時はセロトニンという幸せホルモンが沢山分泌されます(*ˊ꒳ˋ*)*°♡

パニック障害の治療にも寝ることは大切です👌

 

あなたのリラックス法は何ですか?😊

 

 

          …End- ̗̀ ♡ ̖́-